Il Circolo Tennis Eur raddoppia i corsi di ginnastica gratuiti all’aperto per i soci durante il periodo delle restrizioni anti Covid.
All’indomani dell’Ordinanza della Regione Lazio che a partire dal mese di ottobre 2020,ha disposto la chiusura delle palestre, il Consiglio Direttivo ha riorganizzato il servizio di assistenza del personal trainer che veniva offerto ai soci in palestra, organizzando corsi di ginnastica aggiuntivi e sostitutivi all’aperto.
Di conseguenza, per tutto il periodo di chiusura delle palestre, i Corsi di ginnastica curati dall’istruttrice del Circolo Monia, si terranno tutti i giorni, dal lunedì al venerdì per 2 volte al giorno.
L’aumento del numero di corsi consente così anche di specializzare l’attività fisica in due categorie: “ginnastica funzionale”, ovvero con una intensità maggiore e riservata ai più allenati; e “ginnastica dolce”, con un’attività fisica meno impegnativa adatta a tutte le età.
Il Sabato proseguirà la seduta di ginnastica sempre all’aperto curata dall’allenatore Alessandro Napoli.
In questo modo, finchè permane la chiusura delle palestre, il Circolo offre ai soci, senza costi aggiuntivi rispetto alle quote di frequenza, 11 Corsi di ginnastica all’aperto, dal lunedì al sabato.
| CORSI DI GINNASTICA CTEUR PERIODO COVID | |||||
| LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI | SABATO |
| 8,30-9,30 GINNASTICA DOLCE |
8,30-9,30 FUNZIONALE |
8,30-9,30 FUNZIONALE |
8,30-9,30 FUNZIONALE |
8,30-9,30 GINNASTICA DOLCE |
9,30-10,30 GINNASTICA |
| 12,00-13,00 FUNZIONALE |
13,00-14,00 GINNASTICA DOLCE |
13,00-14,00 GINNASTICA DOLCE |
13,00-14,00 GINNASTICA DOLCE |
12,00-13,00 FUNZIONALE |
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