Al via la nuova stagione 2021-2022 per i corsi di ginnastica e la palestra indoor e outdoor accompagnati da nuovi e “vecchi “ insegnanti.

Tra le novità  della stagione  c’è il Crossfit che in questi mesi estivi ha avuto un gran successo, e ancora i nuovi corsi di Funzionale.

Tutte queste lezioni sono a numero chiuso e si svolgeranno esclusivamente all’aperto; in caso di maltempo il corso verrà annullato.

Si potranno prenotare le lezioni direttamente con gli istruttori.

Vi ricordiamo, come da protocollo Covid-19, che per poter accedere alla palestra ci si deve prenotare al numero 333 8658409 attivo dalle 9.00 alle 17.30 dal lunedì al venerdì, e dalle 9.00 alle 13.00 il sabato; la prenotazione potrà essere effettuata anche per il giorno seguente. Il Numero massimo consentito è di 15 persone contemporaneamente.

Vi segnaliamo inoltre, che stiamo lavorando per attivare altri corsi che speriamo presto di comunicarvi.

CROSSFIT

Istruttore Stefano Puccianti

Martedì: 18.00-19.00 / 19.00-20.00

Mercoledì:  13.00-14.00

Venerdì: 18.00-19.00 / 19.00-20.00

FUNZIONALE

Istruttore Giuseppe Votrico

Lunedì: 08.30-09.30

Martedì: 13.30-14.30

Giovedì: 13.30-14.30

Venerdì: 08.30-09.30

SOFT GYM

Istruttore Lorenzo Massa

Lunedì: 9.30-10.30

Mercoledì: 9.30-10.30

Venerdì: 9.30-10.30

HIITT/TABATA TRAINING

Istruttore  Urbisaglia Elisabetta

Martedì : 8.30-09.30

Giovedì: 8.30-09.30

PREPARAZIONE ATLETICA

Istruttore Alessandro Napoli

Sabato: 9.30 – 10.30

STRENGHT HYPERTROPHY

Istruttore Alessandro Napoli

Mercoledì: 17.00-18.00

PALESTRA FREQUENZA LIBERA

Istruttore Mattia Marucci

Lunedì: 16.00-20.00

Martedì: 16.00-20.00

Mercoledì: 16.00-20.00

Giovedì: 16.00-20.00

Venerdì: 16.00-20.00

ORARI-GINNASTICA-ANNO-2021-2022